Kann ich mit 60 Jahren mein Golfspiel bei Handycap 10 noch verbessern?
Meine Zweifel und Bedenken wurden
bereits nach dem ersten Training
im Herbst 2018 weggefegt!
Selbstdisziplin und ein Umdenken
waren in hohem Masse gefordert. Mein
Therapeut und langjähriger Begleiter
bei physischen Beschwerden hat mich
motiviert, das Training bei Eliane Eicher
auszuprobieren, ein richtiger Glücksfall. Es hat
eine Weile gedauert, bis ich den Sinn ihrer Hartnäckigkeit und Strenge
erkennen konnte. Nach wenigen Wochen flog mein Golfball beim Abschlag gut
20 bis 25 Meter weiter als bisher! Warum? Auch wenn Eliane Eicher keine
Golfspezialistin ist, hat sie dank ihrem Wissen und ihrer langjährigen Erfahrung
und Spezialistin der Bewegungskoordination erkannt, wo meine Schwächen
lagen: fehlende oder falsche Rotation im gesamten Rumpf und im speziellen in
der Schulterdrehung. Ich musste mich auf völlig neue Bewegungsmuster von
Kopf bis Fuss einlassen. Bisher vermutete ich, eine Verbesserung liege in der
Kraft. Jetzt habe ich begriffen, dass es mehrere Komponenten bedingt,
nämlich vor allem lockeres und koordiniertes Bewegen, das Loslassen,
gepaart mit adäquater Schnellkraft im Durchschwung, um das Potenzial meines
Körpers voll auszuschöpfen. Ich bin sehr dankbar um diese Erkenntnisse.
Mit gesteigerter Rotation und Motivation bewege ich mich heute viel
«freudiger» über den Golfplatz. Eliane Eicher danke ich für die sehr wertvollen
Trainingseinheiten.
Hans Freudiger
|
|||
|
|||
|
|||
|
|||
|