Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele

Das White-Cloud-Training stimuliert und schult unseren Körper in seiner Ganzheit. Darüber hinaus wirkt es sich auf unsere Psyche aus:

Die Suche nach der Kraft und der Bewegung in unserer Mitte führt zu einem Gefühl wohltuender Zentriertheit. Indem wir am Gleichgewicht der Kräfte im dynamischen Ablauf einer Bewegung arbeiten, nähern wir uns auch unserem inneren Gleichgewicht.

Nachdem wir muskuläre Verspannungen und Blockierungen gelöst haben, haben wir das Gefühl, auch unsere Seele könne sich in unserem Körper freier bewegen. Und unsere Wirbelsäule, die mit dem Training belastbarer geworden ist, sagt uns: du bist als ganzer Mensch belastbarer geworden.

Foto: Mali Veith, visipix.com